Эхийн сүү бол хүүхдийн хувьд хамгийн сайн тэжээл мөн. Хэрвээ хөхний сүүнд харшил өгч байгаа бол сүүнээс биш түүнд агуулагдаж буй зарим нэг харшил төрүүлэгч уургаас болж байна гэсэн үг. Иймд эх хоол тэжээлээсээ түүнийг хэсэг хугацаанд хасах нь асуудлыг шийдэх болно.